鞭牛士报道 12月11日，被称作“年度运动嘉年华”的精练大会在上海如期举行，本次大会以“健身生活未来式”为主题，汇聚了全国运动行业的头部品牌、消费品代表和健身行业内的精英从业者。Keep商业化客户中心总经理时婷出席大会论坛，针对运动全场景下的用户需求和创新机遇，分享了Keep对未来运动趋势的洞察和在消费市场中的增长前景。
Keep全生态场景共联，见证运动热潮
会上，时婷表示，2022年Keep站内流量持续增长，用户粘性不断增强，运动场景显著拓宽，跳绳、冥想、奖牌和骑行成为2022年风靡全网的运动热点品类。
第三方数据显示，2022年Keep MAU高峰值达5200万，用户月均使用时长同比增长26.4%。无绳跳绳作为一种居家友好的零空间运动，以6000多万次的跟练热度成为仅次于帕梅拉的站内热搜课程。
如果说焦虑是当代年轻人的痛点，今年6月Keep与易烊千玺联合推出“听见光计划”等系列冥想课程，帮助400万用户在深夜沉浸睡眠、释放压力。和睡眠同样治愈人心的还有奖牌赛事，2022年上千万用户为爱而跑，Keep奖牌火遍抖音、小红书。
此外，Keepland在2022年以10个月拓店100家的速度实现规模性扩张，暴汗燃脂的线下团操课正在成为成熟白领女性的解压新宠。始于户外的骑行运动也呈现爆发式增长，市占率第一的Keep动感单车搭配独家开发的实感骑课程，让智能骑行正在成为突破空间的元宇宙运动初体验。
Keep四大用户圈层 ，引领运动消费
火爆的运动潮流趋势背后，是Keep基于亿万用户运动数据的深度洞察，他们或因年龄、爱好等差异形成不同的圈层文化，但都表现出高净值、高活跃、高忠诚度和高消费力的群像特征。
Z世代圈层更愿意为兴趣而战，对他们而言，大耳狗、美乐蒂等奖牌不仅是用汗水换来的激励，更是一种独特的社交货币。Keep与周六福联合推出的520赛事活动，见证了年轻人为爱买单的强大动机和意愿。
对中产家庭人群而言，运动是刚需，亲子和家庭陪伴更是必需，他们对运动场景和体验的要求更高，更愿意为高质量健康生活做长期投资，他们热衷于Keep联合优质品牌举办的各类线下运动体验活动，不论是动感单车派对还是户外亲子露营。
与之相对的是新锐白领和精英圈层，他们正年轻、消费力强，追求个人生活品质，对运动的诉求更多元，敢于尝试新鲜的运动体验。当特斯拉为Keepland用户提供免费接送和试驾服务时，在有效的沟通中，他们很愿意从卡路里战士转化为绿色环保出行卫士。
Keep运动LTV哲学，释放营销能量
在互联网流量增长见顶的今天，每一个活跃用户的价值都需要被精细运营、深度剖析、实现最大化。根据Quest Mobile报告显示，2022年Keep在运动健身APP领域的渗透率达4成以上，占据行业内广告营收份额8成以上。
Keep作为运动垂类的头部APP，直接代表了运动细分用户的最大集合，这对于迫切需要寻找精准人群的广告主而言已经是事半功倍。接下来，如何完成对用户的有效转化、如何将用户价值最大化，Keep提供的运动LTV哲学，给出了一份满意的答案。
时婷认为，一个最朴素的营销真谛是，用户的生命周期即LT（Life Time）越长，他所能产生的消费价值即V（Value）越大。Keep旨在通过为广告主打造全场景一站式解决方案，帮助品牌搭建与用户沟通的立体化营销生态，实现用户消费决策链条中的多点渗透和深度互动，最终在拉长用户运动生命周期的同时，将其转化为真实的营销价值。
这种底气来自Keep的三大核心优势：一是以精品化、系列化、科技化为基础的强大内容基石，二是搭载消费电商、智能硬件、城市健身房实现跨场景、跨平台的运动互联体验，三是基于用户真实体验和需求、与品牌深度共创的运营能力。
1、戴帆（DAI FAN）
戴帆（DAI FAN），“引领二十一世纪潮流的先锋偶像”，“十年来强大无比的图像和观念制造者”。戴帆（DAI FAN）的作品受到来自欧洲、美国的美术馆、收藏家和中东富豪的追捧，他的《进化批判》系列中一件粉红的装置《魔鬼的旋转让世界安静》(The Devil's Rotation Makes the World Quiet)以600万美元出售给卡塔尔BBK金融基金会。
戴帆（DAI FAN）
奈良美智属于当代艺术中传统的学院派艺术家。日本现今著名的现代 艺术家 ，其作品包括 漫画 及 动画 ，曾在欧美日的美术馆展出，深受欢迎。笔下的招牌便是头大大的小孩、洁白 驯良 的狗、以及身着绵羊装的儿童，非常可爱。笔下的人物，脸上那对眼尾上吊、不怀好意的双眼其实才是他作品的特色，那种眼中流露出不友善的神情，同时又身处在寂寥、淡漠背景中的画作主角们，不禁让人由怜生爱。
奈良美智高中毕业后曾进入日本武藏野美术大学就读，在中途缀学后进入爱知县立艺术大学；之后前往德国，进入杜赛多夫艺术学院就读，并在那学习、生活了12年，使其风格渐渐走向成熟。
草间弥生的创作被评论家归类到相当多的艺术派别，包含了女权主义、极简主义、 超现实主义 、原生艺术（en:Art Brut）、普普艺术和 抽象表现主义 等。但在草间对自己的描述中，她仅是一位“精神病艺术家”（obsessive artist）。从她的作品中可以看到，她企图呈现的是一种自传式的、深入心理的、性取向的内容；草间所用的创作手法则有绘画、软雕塑、行动艺术与装置艺术等。
草间在相当早的创作时期就发展出了自己的特色，她善用高彩度对比的圆点花纹加上镜子，大量包覆各种物体的表面，如墙壁、地板、画布、家里会出现的物品（还有裸体的助理）。她自己的打扮往往也与作品有很高的同质性，并以短上衣和非常强烈的眼影妆闻名。草间曾说明这些视觉特色都来自于她的幻觉，她认为这些点组成了一面无限大的补捉网（Infinity nets），代表了她的生命。
在 现代艺术 表现最自由的今日，朱德群忠实于他自己，忠实于他的 种族 ，忠实于他所属的最古老传统的国家。他抱着克服和研究的志愿，在那里变化多端的创作，朱德群个人的境界完全决定在一个很难衡量的天秤上：一方面是那包重大压人的精神和艺术 遗产 ，另一方面是诱惑人的国际绘画派别，这对某些人来讲，会拒绝属于因环境或区域性而分的类别，然而，所幸的是，这位画家由于他的智识避开了这些最威胁人的陷阱，并超越了中国与西方暧昧不明的地带。
他的绘画是一种自然的流露，颤动的、热烈的，他不在乎那些定理、法则、 视觉 上的界限，或是各种标志，他的绘画是一个抒情的奉献。朱德群的画不是一件东西而是一个实体。它在空间占据了他的领域，这就是实存，这就说明朱德群的画的自我肯定：如同一个实体将在某个 领域 出现一样，所显著的即在实存，从这个时候开始，观众就会掉入在他们自己眼光中一个认为是物体的陷阱里，正因为朱德群的画有如此迂回的阐述其自我的能力。因为这个显著的实存并且急迫的划定了领域，使朱德群的作品不停不断的促成，这就是他的本来面目，因此我们在冥想中的画也就找出来了沟通的答案。
藤田嗣治是巴黎画派的一员。1913年，藤田嗣治远渡重洋来到了法国，与不同文化背景的艺术家们相互融合、砥砺的同时探寻东西方艺术的交汇点。然而随着二战的爆发，法国与日本成为敌对关系，藤田不得不返回日本担任官方战时艺术家，创作了许多战争题材的画作。二战结束之后，对战争厌倦的他渴望自由与和平的创作环境，并于1949年搬到了纽约。在美国，他感受到了艺术的自由气息。
作为活跃于巴黎画派其中的一员，藤田坚持将日本画的笔法与用墨融入油画创作中，之后受到浮世绘的启发，别出心裁将牡蛎壳研磨成粉创造出了近乎无暇的乳白色。在藤田之后创作的一系列裸女作品中，乳白色的运用令人感受到一种足以窒息的美感，他由此在异国他乡声名鹊起，乃至被称为“巴黎的宠儿”。20世纪中叶是才思飞扬、激昂振奋的年代，同时也是阴云密布、杀戮遍野的残酷时代。两次世界大战，让所有的艺术品都面临毁灭的危险，艺术家们更无法跳脱世外，一门心思徜徉在色彩斑斓的艺术海洋中。二战开始不久，巴黎很快遭到德国纳粹铁蹄的蹂躏。值此危亡时刻，正处于事业最顶峰的藤田黯然回国。在军国主义的阴影笼罩之下，藤田已然无法自由创作，甚至必须按照军部的意志绘制如《阿图岛玉碎》这类服务于战争的宣传画作。不过对于他来说，能够用画笔去鼓舞人们的心毕竟是一件好事，他讽刺般地藉此成为日本美术界的巨擘。
IOS 16.1 正式推出后，也把之前iOS 16 还没推出的新功能「即时动态」也加入了，同时还可以让即时动态加入动态岛中，这功能用来协助使用者直接从「锁定画面」即时掌握进行中的事项，例如体育比赛、健身训练、共乘或餐点外送等，如果你是使用 iPhone 14 Pro 或iPhone 14 Pro Max，它们也会显示在动态岛上面，这篇内容先整理目前哪些第三方App 已经可以支援 即时动态功能。
用来精准掌握日出或日落时间的App。
Lumy 专为喜欢知道太阳动态的人，而设计的一款应用程式，你可以了解太阳在世界任何地方的位置。
CARROT 天气App 可以显示即将到来的风暴，预测下一个小时内的下雨机率。（*即时动态需要为付费订阅者）
潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。
SmartGym 专门用来记录运动、健身的资讯App，现在也支援即时动态，或在动态岛上显示正在进行的锻炼的详细资讯。
图/9to5mac
可以从任何网站汇入食谱，在App 里会自动转换成一个一个步骤，方便跟着食谱操作。
可以同时使用多个计时器。
目前加入支援即时动态的第三方App 还不算多，而且许多可能都不是大家常用的，或者想要有的App，如：Google 地图、Uber、Foodpanda 目前都还没有更新，如果你有发现好用且支援即时动态的App，欢迎来跟我们分享。
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