在坚持了11年之后，这个夏天，成都18岁男孩蒋子桉凭借足球特长，成功圆梦清华。
一说到清华大学，可能很多人第一反应是“理科学霸们的学校”，“代表了我国最高水平的高校科研”等标签。但除了理工科的一骑绝尘，清华大学一向非常重视体育，每年还会选拔一批优秀的高水平运动员，进入清华大学深造。
而且清华所招收的运动项目也挺多，包括 A类的田径、男子篮球、女子篮球、射击 ； B类的男子足球、男子游泳、女子游泳、男子排球、女子排球、健美操、击剑。
有家长看到这里肯定会想：我家孩子文化成绩不是非常好，那就练好体育特长，岂不是一条升学捷径？
从理论上说，这个想法没有什么问题。但是从现实来说，它只能叫一条升学路径，但绝不是升学捷径。以足球特长生为例，清华每年在 全国最多招收10人 ，并且还是宁缺毋滥的原则。也就是说，如果不能完全符合招生标准，宁可一个都不招。
以蒋子桉为例，他是以高水平运动队测试成绩92.1分、文化课成绩520分的好成绩，才最终被清华大学社会科学类专业录取。
蒋子桉的录取通知书
所以家长们的问题就来了：喜欢足球并且踢得不错的孩子有很多，要达到什么样的水平才能被清华这种学校录取？清华主要看重考生的哪些能力？整个备考过程是怎样的？备考期间，又该如何兼顾文化成绩和专业成绩？
带着这些疑问，成都商报教育发布记者前往四川省成都列五中学（以下简称：列五中学），专访了蒋子桉，也希望他的经历和经验能给有着类似想法的考生们带来一些参考和启发。
关于兴趣：
从小就很喜欢足球
但要想成为足球生，必须要学会持之以恒
谈到和足球的结缘，蒋子桉回忆，自己第一次接触足球，还是在四川师范大学实验外国语学校读二年级的时候，但最初只是觉得踢球比较好玩，便上了学校的足球兴趣班。到了小学五年级，因为踢得不错，并且对足球的喜爱程度愈发狂热，蒋子桉又去参加了足球俱乐部。
有多狂热呢？蒋子桉回忆，自己最喜欢的球星是前德国国脚克洛泽。小学暑假时，曾经为了看世界杯比赛，连续熬了几天夜，家长也没有很反对，因为蒋爸爸也是个超级球迷，“我爸经常带着我看国足、看中超联赛，也让我越来越喜欢足球。”
小升初那年，蒋子桉以艺体生身份进入了石室联中金沙校区，初二时，又参加了全国足球夏令营，并通过层层选拔，拿到了足球一级运动员的证书。
值得一提的是，在这次活动中，蒋子桉的带队教练正是列五中学的足球教练，期间，他也通过教练了解到了列五中学的足球特色传统，这也就为后来初升高选择列五中学埋下了伏笔。
球场上的蒋子桉
高中到了列五中学之后，他成为了校足球队的一员，除了要坚持上文化课，每天下午17点到19点都是他的足球训练时间，周末也不例外。“训练内容除了常规的足球运球训练，还包括身体的力量训练等等。”
关于艺体生的升学备战，可能很多人都听过一个词，“集训”。但对于足球生来说，这个概念是不存在、也不成立的。蒋子桉表示，足球都是平时在校训练，基本没有寒暑假，也没有所谓的集训。“要想成为一名足球生，必须要持之以恒，因为一旦不训练的话，（再来补训）就很容易跟不上。”
高中三年，在列五中学足球队，蒋子桉以主力前腰的身份相继取得了成都市青少年校园足球联赛（T联赛）第三名、四川体校杯校园足球联赛第三名、全国高中足球锦标赛第八名等众多成绩。
这些成绩，也让他有了参加清华大学高水平运动队测试的“敲门”机会。
关于考试：
要通过清华大学的高水平测试
需要历经四项考核
“清华对高水平运动员的要求是，文化和专业必须双上线。”也就是说，考生必须平衡好文化学习和体育学习。
那么，清华大学在选拔高水平体育特长生的时候，主要看重哪些能力？又主要测试哪些内容呢？
蒋子桉回忆，由于疫情影响，今年的体测时间调整到了6月10—11日，因此，高考结束后，他就马不停蹄赶到沈阳参加了测试。
蒋子桉与足球教练在沈阳参加全国体育测试
（从左到右依次为教练张强、蒋子桉、教练闫世鹏）
第一天考察的内容分为了三项，第一是带球绕杆，需要踢着球绕着两个筒完成，时间需要控制在7秒2以内；其次是28米打点，也就是考验对于足球的控制能力；最后就是折返跑三项测试。
第二天比赛的项目是比赛对抗，参与测试人员需要随机分组分队，通过完成20分钟的比赛时间，由考官现场打分。“因为这个组队都是随机进行分配的，队友都是来自全国各地的，大家也都互不认识，要求大家必须很快了解队友的习惯。”不过，他提到，幸好之前积累了不少比赛经验，也和陌生队友一起踢过球，所以很快熟练了比赛节奏。
“我觉得我踢得还不错，本来可以‘刷’个助攻的，但前锋把我送出的机会浪费了。”对于这次测试，蒋子桉略显遗憾地说到。不过这也并未影响考官对蒋子桉的评分，最终，四项测试综合下来，他的专业成绩拿到了92.1分，顺利通过今年清华大学高水平运动队足球测试合格线。
在文化成绩方面，他同样也花费了很多功夫。
蒋子桉
蒋子桉回忆，高中几年里，除了日常的足球训练时间，自己的其余时间都花在了学习上。
“早上五六点就要起床背书，7点25分到学校上早自习，下午结束足球训练后，19点40分左右又要回到教室上晚自习，22点放学回家。回到家后继续写作业。”
虽然说起这些经历，就忍不住感叹“确实挺苦的”，但蒋子桉的付出也换来了回报：高考成绩比之前上涨了60分左右。“以前考二本线没问题，高考直接拼过了一本线。”他说，当时自己填报了清华大学、北京大学、武汉大学、对外经贸大学等多所学校的志愿，“内心最想去的肯定还是清北”。
关于感恩：
最想感谢的是父母、老师和教练
没有他们的付出，也没有自己的成绩
说到走艺体特长这条路，很多家长还很关心花费问题。甚至家长群里有一种说法：艺体生就等于“烧钱”，足球是否也是这样呢？
蒋子桉告诉记者，足球其实不算消费支出非常多的项目，以他自己为例，一般花费最多的就是购买球鞋、球衣、足球这一类的支出，不过，这些耗材的使用时间还是比较长。“现在我都还保留着初中时候用过的足球，基本都没有怎么坏。”至于衣服之类，在身体长定型以后，也就不会频繁添置了，一套球衣穿个几年也很正常。
蒋子桉觉得， 父母给自己最大的支持其实不是花费，而是精神上的支持。
令他记忆非常深刻的是，在学校训练的时候，父母经常都会到学校门口来看他，“即使是隔着栏杆，但是还是会默默给我加油鼓励。”此外，晚自习回家很晚，但父母一定会等着他，并且准备他爱吃的夜宵补充体力。
除了父母，他还特别提到了自己的两位班主任金龙、郭茂新与足球教练张强、王鹏、闫世鹏和余乐。“从当初确立升学规划，列五中学的老师们都给了我们很多学习建议，针对我的情况具体分析。比如，金龙老师特意申请将我从体育班换到了文化班，进一步针对性提升文化课成绩。而几位足球教练则是分析我的专业能力，给了我非常详细的指导，经常安抚我们紧张的情绪。所以，老师们真的很辛苦，很感谢老师，很感谢每一位教练，感谢列五中学。”
列五中学足球队（第一排左2为蒋子桉）
谈及自己的“爱徒”，班主任金龙和郭茂新都表示，“以前很多人会觉得学生文化成绩不好才会学艺术，实际上并不然，目前随着艺考报名人数的增多，艺考早已不是此前大家刻板印象里的差生升学捷径，而是综合能力的比拼。”
几位足球教练也都谈到，像蒋子桉这样考上清华大学的同学，不仅要专业能力强，学习能力也需要非常强，“觉得体育生就是身体底子好，就是老天爷赏饭吃，这绝对是认知误区。”
关于未来：
希望足球和文化两手抓
始终相信越努力，越幸运
虽然已经收到了清华大学的录取通知书，蒋子桉在这个暑假也并没有选择放松，依然还是会和同学一起去踢踢球。“足球技术不会骗人，也骗不了人，只要懈怠一段时间，技术一定退步”。
蒋子桉也分享了自己的一些心得，希望能给学弟学妹们一些可以参考经验。
在足球专业方面，蒋子桉提到，不管是足球还是田径，只要是涉及到体育方面，都需要长时间坚持，如果一旦放弃那就会前功尽弃。至于文化课，因为既要练专业又要学文化，两者时间本来就很紧张，他提到，更需要学会规划和分配时间，把握好学习节奏。
球场上的蒋子桉
“越努力，越幸运” ，是蒋子桉一直很喜欢的一句话，在他看来，足球提升他的抗压能力，让自己学会更乐观积极地面对生活，而文化学习则让他在球场上，更快速去理解到了教练的战术意图。
对于未来，蒋子桉最想成为的是一名职业足球运动员。“当然，首先最关键还是要在大学里好好学专业，让自己得到多方面的提升。”
记者丨殷建
体育单招报考选择方面
高校高水平运动队对于各运动等级证书的报考要求为：
仅具备二级运动员证书： 高级中等教育学校毕业，且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者；
具备一级运动员证书： 具有高级中等教育毕业同等学力；
这两者的要求是有很大的区别，对比国家二级运动员证书的报考资格，持有国家一级运动员证书只需具有高级中等教育毕业同等学力， 并且要求没那么多，报考提交资料或者审核会简单的多。
假的，一级运动员证不能买。
我国等级运动员都是通过运动员在体育比赛中获得的体育成绩和名次国家给予办理的证书。相对来说，一级运动员是具有专业运动员的基础了。一级运动员证在考大学的时候，有些大学是免试的。但，一级运动员证是不能买的。有买的，但是属于犯法的。