塞内加尔全称塞内加尔共和国（the Republic of Senegal），位于非洲大陆西部突出部位的最西端，面积19.7万平方公里，行政区划上分为14个区。2020年人口1674万，沃洛夫族占43%，颇尔族占24%，谢列尔族占15%。塞内加尔是世俗国家，约94%的国民信奉伊斯兰教。塞内加尔官方语言为法语，全国80%的人通用沃洛夫语。塞内加尔国名源于境内的最大河流——塞内加尔河。塞内加尔大小与我国吉林省相当，人口数量约为我国吉林省的三分之二。
10世纪，今塞内加尔地区属库列尔人建立的泰克鲁王国，14世纪和16世纪先后并入马里帝国和桑海帝国。17-19世纪，法国殖民者进入西部非洲，在与其他殖民国家争夺中取得了大量的领土，包括1864年成为法国殖民地的塞内加尔。1895年，法国将加蓬以西的领土命名为法属西非。1909年，塞内加尔并入法属西非。法属西非鼎盛时面积达469万平方公里，是法国本土面积的8倍多。法属西非总督自1895年起驻圣路易，1902年迁往达喀尔。圣路易现为塞内加尔圣路易区首府，达喀尔现为塞内加尔首都。
在塞内加尔首都达喀尔东南方3.5公里处有个戈雷岛，“戈雷岛”意为“良好的锚地”。戈雷岛南北长900米、东西宽300米，面积仅0.18平方公里，却大名鼎鼎。戈雷岛位于非洲最西端，拥有充足的淡水资源和良好的避风港湾。自15至19世纪，戈雷岛相继被葡萄牙、荷兰、英国、法国占领。优越的地理位置和良好的港口条件，使戈雷岛成为关押黑人奴隶的集中地和西非最大的奴隶转运站，殖民者从这里运走超过千万的奴隶。1978年，联合国教科文组织将戈雷岛作为文化遗产列入《世界遗产名录》。作为西非奴隶贸易的见证地，戈雷岛上曾经发生的罪恶将被永远铭记。
塞内加尔是前法国殖民地，独立后以法语为官方语言，与法国保持着特殊关系。塞内加尔与法国签有军事协定，法国在塞有驻军并派有军事顾问。法国是塞内加尔最大的投资和贸易伙伴。法国在塞有250多家企业，营业额占塞GDP的25%。法国是塞内加尔第一大留学目的地，塞内加尔在法国留学生总数居非洲第三位，世界第五位。
塞内加尔男足进入过三次非洲杯的决赛，并获得2021非洲杯冠军。塞内加尔男足三次闯入世界杯决赛圈，分别是2002年韩日世界杯、2018年俄罗斯世界杯和2022年卡塔尔世界杯。2002年日韩世界杯，塞内加尔队首次踏进世界杯决赛圈的舞台，首轮便1比0爆冷击败卫冕冠军法国队，成为当届最大黑马。塞内加尔队的许多球员与法国队的关系颇深，不仅效力于法甲联赛，而且还有不少球员是塞内加尔和法国双重国籍，因此被称为“法国二队”。塞内加尔整体实力不俗，目前在FIFA排名第18位，是本届世界杯排名最高的非洲球队。塞内加尔大概率能赢下卡塔尔和厄瓜多尔队，携手荷兰队出线，进入八强应该不算太意外，甚至杀进四强的可能性也存在。
塞内加尔盛产美女，被称为“全球最美黑珍珠国度”。这里的美女黑的纯粹，皮肤细腻光滑，面容立体迷人，身材凹凸有致。因为塞内加尔是前法国殖民地，所以这里法塞混血比较多，由于混血的原因，皮肤一般不是特别黑，呈现出另一种美。
在塞内加尔农村，农村家庭通过多娶妻、多生子来增加农业劳动力。而贵族和官员，也希望通过多次的婚姻来维持战略联盟，实现自己家族的利益。塞内加尔的法律和传统也允许一夫多妻，但一般人并不能娶多个老婆。塞内加尔的娶妻成本很高，除了彩礼，房子也是必要条件。这对于所谓的精英富豪来说，不算什么，但对于一般人，娶多个老婆只停留在理论上。
在塞内加尔，女人结婚较早，一般十几岁就结婚了，结婚早意味着生娃早。塞尔加尔以生孩子多而感到自豪，生得越多，在家族中的地位就越高，一般家庭都有四个孩子以上，有的家庭多达十几个。
塞内加尔是冈比亚唯一的邻国，冈比亚又窄又长，就像毛毛虫一样，钻进了塞内加尔的肚子。冈比亚的存在，对塞内加尔的南北交通造成了影响，从西北到东北不管走陆路还是海陆，都需要绕圈子才能到达。
猴面包树是塞内加尔国树。猴面包树学名波巴布树，造型十分奇特，躯干像水桶，树冠巨大，树杈千奇百怪，直径可达12米。由于其果实长得像大面包，多籽多汁，是猴子喜爱食物，因而得名。非洲沙漠中的猴面包树被称为“生命之树”，果肉还可以吃，躯干储存的水可以喝。猴面包树可以建成房屋，做成酒吧，甚至监狱。
塞内加尔是农业国家，约60%人口生活在农村地区。由于劳动力低下，只能满足40%的国内需要，还无法实现粮食自给。即使这样，塞内加尔仍然成为花生种植大国，年产量达80万吨左右。中国是塞内加尔花生的主要进口国，2020年中国从塞内加尔进口花生占全部进口量的四分之一。每到花生收获季节，当地便流行一种叫“ 垒花生”的比赛。
渔业、花生、磷酸盐出口和旅游是塞内加尔四大创汇产业。塞内加尔是联合国公布的最不发达国家之一，2021年人均GDP为1607美元，排名世界150多位。在联合国开发计划署（UNDP）发布的《2020人类发展报告》中，塞内加尔的人类发展指数排名第168（中国大陆排名第85）。在世界经济论坛发布的《2019年全球竞争力报告》中，塞内加尔的全球竞争力指数排名114（中国大陆排名28）。在联合国可持续发展解决方案网络（SNDN）发布的《2020年全球幸福报告》中，塞内加尔的幸福指数排名第103（中国大陆排名第93）。
参考书籍：《列国志：塞内加尔 冈比亚》、《中世纪西非诸帝国》等。
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【扩展阅读】
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塞内加尔队能否延续“黑马”轨迹
作者：刘兵
5日凌晨，卡塔尔世界杯八分之一决赛将在英格兰队和塞内加尔队间展开。英格兰队拥有顶级球星众多，小组赛取得2胜1平不败的战绩，但他们对阵塞内加尔队，真的会十拿九稳吗？
塞内加尔队在20年前的韩日世界杯上爆冷击败法国队，此后被视为最具黑马气质的非洲球队。当时，首次闯入世界杯决赛圈的塞内加尔队小组赛首场对阵法国队，迪奥普打进了其队史世界杯首球。正是凭借这粒进球，塞内加尔队爆冷击败了卫冕冠军。接着，他们又逼平南美劲旅乌拉圭队，闯入淘汰赛。在八分之一决赛中，塞内加尔队又淘汰了瑞典队，历史性闯入世界杯八强，并追平非洲球队在世界杯历史上的最佳战绩。
四年前的俄罗斯世界杯，塞内加尔第二次参赛。最终，小组赛与日本队同积分同净胜球，但仅因公平竞赛积分少而遗憾出局。
本届世界杯是塞内加尔队第三次打进决赛圈。他们在小组赛中以两胜一败的成绩第二次获得出线，出现次数追平了加纳队，排在非洲第2位，仅次于出线3次的尼日利亚队。
不过本届世界杯开赛前，塞内加尔队遭遇了重大打击。他们队伍中的头号球星、效力于德甲拜仁的前锋马内因伤无缘本届赛事。但从小组赛的表现看，塞内加尔队球员间配合得力，小组赛5粒进球分别由5名不同的球员打进，足见这支队伍的阵容厚度。
11月29日，塞内加尔队球员库利巴利（前）在比赛中进球后庆祝。新华社记者 潘昱龙 摄
11月30日消息，北京时间11月29日凌晨世界杯A组第3轮，厄瓜多尔以1-2不敌非洲冠军塞内加尔被淘汰出局，塞内加尔小组第二晋级16强。本场比赛，31岁的塞内加尔后卫库利巴利化身全能战士，攻防兼备并打进世界杯第一球。
第42分钟，萨尔突入禁区被因卡皮耶撞倒在地，主裁判判罚点球，萨尔亲自主罚点球，冷静推射球门右下角得手，塞内加尔1-0！
第67分钟，厄瓜多尔右侧角球开到禁区，西富恩特斯头球后蹭，凯塞多轻松推射破门，厄瓜多尔1-1扳平比分！
第70分钟，塞内加尔前场任意球，瓦伦西亚解围失误，库利巴利抽射破门！塞内加尔2-1获胜！
最终，塞内加尔2胜1负积6分，以 小组第二身份晋级16强！非洲杯冠军塞内加尔也成为本届世界杯首支晋级的非洲球队。
而厄瓜多尔则从揭幕战小组第一最终无缘晋级，真是冰火两重天。
对阵厄瓜多尔的比赛中，库利巴利成为了球队的功臣，本场比赛他共有10次解围，2次拦截，4次抢断，对抗12次（成功10次），触球54次，传球31次成功18次（成功率58%），射门1次，射正1次，进球1个。赛后sofascore为他打出8.0分，全场最高。
值得一提的是，库利巴利的10次解围是球队取得胜利的关键。本场比赛后，库利巴利本届世界杯总解围次数达到25次，冠绝本届世界杯。
塞内加尔队史第二次打进世界杯16强，因伤无缘世界杯的塞内加尔前锋马内心系球队，赛后在社媒上晒出自己在家观看比赛的照片，庆祝球队晋级！
塞内加尔之所以能够杀入世界杯16强，47岁的主教练阿利乌-西塞也是关键人物。
2002年，阿利乌-西塞以队长身份带领塞内加尔第一次杀入非洲杯决赛，在韩日世界杯上，塞内加尔爆冷杀入8强。
2015年3月5日，西塞出任塞内加尔国家男足主帅。2019年，西塞率队打进了非洲杯决赛，今年年初，他率队夺得非洲杯冠军，如今率队杀入世界杯16强。
对此，网友们纷纷表示，“顶级防守——致胜进球——率队晋级！今晚的库利巴利，就是国家英雄！”“那不勒斯没留住可惜了”“马内在塞内加尔进8强都完全有戏！”“哈哈害我丢了30的男人 确实强啊”“厄瓜多尔简直了，前两场踢的那么顺畅，这一场直接萎了”“上一场压着荷兰打，拿一分致命了”“厄瓜多尔可惜了，前两场踢得那么好，尤其是上场进攻压着贺兰达，结果只拿了一分”“这教练感觉顶级黑人颜值了，比德华还帅”“如果马内在，更不可小觑”“西塞18年就带领塞内加尔参与世界杯了，当时由于公平竞赛分输了日本没有小组出线，他执教很有风格也有激情，他能够很好的发挥自身队员的优势，提醒队员保持专注度，加上脏辫发型很有个性，辨识度十足，是位好教练，是塞内加尔的精神图腾”“人生赢家”“塞内加尔球员基本都是法国青训，五大联赛主力，在非洲基本是横着走的阵容”。
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