新手踢足球要买哪种足球鞋最好「初学足球买什么样的足球鞋」

当我们讨论新手踢足球要买哪种足球鞋最好，大家可能都了解，有朋友问初学足球买什么样的足球鞋，这到底是怎么一回事呢？让朋友们一起来了解吧。

本文目录一览：

• 1、初学者买什么足球鞋较好？
• 2、足球初学穿什么鞋啊？
• 3、刚开始踢球 想买双 足球鞋 求推荐
• 4、踢足球时什么样的足球鞋较好
• 5、踢足球穿什么类型的鞋子
• 6、作为学足球的体育生，哪些鞋子更适合自己你知道吗？

初学者买什么足球鞋较好？

假如是一名速度型的边路球员，那么耐克的和阿迪达斯的就比较适合；假如是一个中场的球员，耐克传奇系列还有阿迪达斯猎鹰系列的，都可以增加控球和传球的精确度；假如是前锋那么耐克90或者CTR360的都不错，总而言之，选购一双适合自己风格的足球鞋，会让自己在球场上面如鱼得水。

试足球鞋的时候首先考量的长短，长短一定要合适，短了伤脚趾，长了踢球别扭。 试肥瘦的时候，前脚掌是否合适要考虑鞋的材质。如果是袋鼠皮的，新鞋可能比较瘦，因为袋鼠皮有一定延展性。如果是牛皮，新鞋可能比较肥，因为牛皮吃水之后会收缩。 脚弓是否合适要考虑鞋带能不能弥补鞋和脚的偏差，如果不合适，试着松一松，紧一紧，看能不能达到合适。 后跟主要看保护和支撑。如果后跟材料是硬的，并且不系鞋带的情况下，鞋不会轻易脱落，那防护效果就很好。踩在地上的时候左右扭一扭，如果感觉不容易踩翻，那支撑效果就可以了。

足球鞋比一般的鞋子码子要小。切记千万不要买大，最好买刚刚合适，有种裹脚感的。不然大了或者小了都会在踢球时产生不必要的意外。建议去专卖店买一双一双的试。如果在网上买卖家都会提供尺码表的。

足球初学穿什么鞋啊？

穿普通运动鞋就可以。

注意：

1．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2．尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3．运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

4．夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。

　5．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

刚开始踢球 想买双 足球鞋 求推荐

一：场地

人工草选择TF或者AG底吧 HG也勉强可以，看草的质量。地毯草就用TF吧

水泥地的话IC或者TF

如果你踢这2种场地的话建议TF，即碎钉的球鞋。

二：鞋子的选择

TF在国内出的基本都是中端以下，刚开始踢球也不建议买太贵的。如果都是低端的话牌子就真的无所谓了。如果脚比较宽的话就买NIKE的tiempo或者阿迪的adipure系列 或者美津浓的morelia碎钉的。这些没有那些高科技噱头，但穿着很舒服。看你对哪个品牌比较偏爱了。

三：购鞋途径

建议去好乐买，上面有断码打折，事先可以去专卖店试穿。如果实体店折扣厉害可以在实体店买。我不建议买回力双星的买橡胶布鞋，那种鞋子虽然触感很好，但保护性和弹性不如皮足。

最后祝你买到一款钟意的鞋子！

踢足球时什么样的足球鞋较好

品牌足球鞋的低端产品，鞋头软这是通病，unbro便宜些，但是nike样子更cool点，毕竟踢球有时候也是一种秀。nike的足球鞋很多地方都打折，入门级原价都是360，经常会有6折。具体选择取决于场地，现在好的大专院校都有人造草的球场，这种场地小碎钉比较好，就是nike鞋中TF系列，也适合硬地，要是球场条件差，是土场或者煤渣地的话，还是胶底圆粒的好了，就是nike鞋中的VT系列，还有适合室内场地的款式，是IC系列。另外SG、HG、FG系列的价格就要高一些了，FG系列肯定都是1k＋。具体了解nike的球鞋分别适合什么样的场地，可以去nike的官方网页去看一下。

其实防版足球鞋6、70块钱，也是个不错的选择，毕竟都是业余玩球的，整个1000多的踢球，也说不心疼啊。

踢足球穿什么类型的鞋子

踢足球穿什么类型的鞋子

踢足球穿什么类型的鞋子？足球是我们常见的一项运动，很多人都喜欢踢足球，在空闲的时候，很多人会叫上自己的一帮好友来踢一场足球，踢足球时除了安全问题还要注意鞋子的选择。下面为大家介绍踢足球穿什么类型的鞋子。

踢足球穿什么类型的鞋子1

1、踢足球穿碎钉鞋

所谓的碎钉鞋就是在足球鞋的底部布满了密密麻麻许多的小钉子,这些钉子比较的短,大概在3-4毫米左右,最大的作用就是增加防滑性,对高速、高对抗情况下的爆发性没有太大的帮助,所以碎钉足球鞋比较适合在土地上或者是草比较短的人造草坪上使用。

2、踢足球穿塑料钉鞋

这种鞋的鞋钉比本上在13-20个不等,有圆形的鞋钉也有刀型的鞋钉,鞋钉的长度大概在1厘米左右。这种足球鞋是现在最主流的足球鞋。现在国际上的足球比赛比本上都是穿这种最球鞋。

3、踢足球穿钢钉足球鞋

这种足球鞋基本上跟塑料钉足球没有什么区别,就是鞋底部的鞋钉是用金属制成的,如果是圆钉的钢钉鞋还是可以卸下来的,鞋钉可以反复的重装。这种足球鞋的优点是可以反复的使用,并且比较的结实。但是,它的确定是球鞋比较的沉。所以现在很少的人用钢钉足球鞋了。

踢足球穿什么类型的鞋子2

踢足球脚扭了怎么办

1、分辨伤势

分辨伤势的轻重非常重要。一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的'话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。

2、敷治方法

热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。

3、消肿护理

脚部扭伤的的时期尤其是在初期,我们不应该过早的下地行走,而是需要躺在床上静养一段时间,在床上静养期间我们仍需注意扭伤部位,在临睡觉前,我们可以用枕头把扭伤的脚垫高,这样做可以减少肿胀感,使患者好好休息。

在出血停止后我们还可以使用一些外敷膏药来辅助扭伤部位的恢复,像是活血散,活血膏一类的,外敷的目的在于促进血液循环,清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位,在治疗脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀,通筋活脉的作用。

当脚部扭伤部位趋于稳定的时候,我们就可以做一些康复运动了,初期我们可以抬高患肢进行一些脚部的主动活动,待肿胀和疼痛逐渐减轻,我们变可以下地走动了,步伐要轻缓,谨慎慢行,每次行走的时间不要过长,逐渐适应后可逐渐延长行走时间。

作为学足球的体育生，哪些鞋子更适合自己你知道吗？

豆豆鞋类

豆豆鞋最早的名字叫flipsock，因为鞋子的外型就像一颗豆子一样而得名。适合足球运动，女生踢足球穿豆豆鞋的男生也很多，有人说鞋子长不好看，太长的足球鞋不方便穿着。其实，豆豆鞋的好处非常多，可以根据个人穿着习惯而定。草鞋：草鞋是我们常见的一种足球鞋，它的鞋型有人称之为ktv草鞋。它款式很多，鞋头和鞋面外侧的花纹明显大于脚背，是一款非常注重舒适度的足球鞋。

闪电钉鞋

闪电钉鞋是一种横足足球鞋，适合在场上奔跑跳跃。闪电钉的特点是鞋头采用钉头结构，而且足球鞋的鞋边要宽，这样踢起来会比较舒服，但是脚踝很容易受伤。足球鞋的鞋底：足球鞋的鞋底根据鞋码的不同，分为38和39码，39码要比38码的鞋底更偏尖一些。同时，足球鞋款式也有区别，分为平足、高足弓和宽足弓的足球鞋。

后卫鞋

足球鞋的两大分类型之一就是前锋鞋，后卫鞋，侧重防守和点球。后卫鞋的鞋面较厚，因此穿者的脚踝处能起到保护作用。自由足：自由足鞋最早是出现在运动员的实战比赛中，是一款更注重实战的足球鞋。自由足的设计十分新颖，在面世之初，不少运动员更愿意穿着这种球鞋参加比赛。

运动户外专业系列鞋

目前，足球鞋中出现运动户外的足球鞋是男女都有的，一般两端都有防滑处理，鞋面的特点也更偏向于滑雪用足球鞋设计。女士足球鞋：女生在足球运动中更容易受伤，所以在选择足球鞋的时候一定要选择质量过硬的鞋子。总之买鞋子还是要买自己穿的舒服的，因此最好去实体店购买鞋子。