冬季体育课可以跑步，跳绳，接力赛等等，天气冷体育课更加不能断。
冬天气温低，人体血液等内循环系统没有夏季快，所以一定要把热身运动时间拉长，不要刚开始就做剧烈运动，否则出意外的几率会大大增加。而且人穿的臃肿，没有夏季运动方便。可以跳绳 打羽毛球，打篮球，都可以，只是事后一身。
冬季三项赛：主要是围绕市冬季三项赛开展的长跑、跳长绳（绕8字）、跳短绳（单、双飞）以及踢毽子（单、盘踢）；花样跳绳与踢毽子。沙包：投、抛、跳等趣味游戏。橡皮筋：花样跳橡皮筋。呼啦圈：转、滚。
要多样化。足球、打雪仗、速滑、毽子、跳绳注意运动安全，做好准备活动和安全教育 掌握好运动量，不要出太多的汗，否则要感冒的 。
建议上室内课也可选择各种形式的中长距离跑、体育游戏、武术、健身操等，单人或多人的跳绳、跳皮筋、踢毽子、兵乓球（室内）、羽毛球（室内）、足球。
网友分享：有的学校长跑，有的学校滑冰，都还是室外啊，赶上下大雪能停课，但不会周周都吓大学的 。
如果雨天的体育课是在学期中或者学期末，也可以组织学生进行学习评价，学习评价我们按照自评、互评、师评三结合的方式进行，根据教学时间合理安排，低年级学生以师评、自评为主，高年级学生以自评、互评为主。评价的过程中。
用有的、有的、还有的、造句 饭店里，有的吃牛排，有的吃鲍鱼，有的吃西湖鲤鱼，真可谓各品其味。 雪地里，有的滑雪，有的坐雪爬犁，有的滚雪球，好热闹的雪景。体育课上有的跳绳，有的踢毽，有的在跑步。
冬天体育课适合跑步、跳绳、拔河、简单的舞蹈等等都是可以的。
冬天上体育课应该注意什么？应该注意保暖。特别是手和耳部。如果天太冷，耳和手容易冻坏的。再一个是运动时不要穿得太厚。穿的太多容易出汗。这样就会感冒的。