上完体育课脚突然肿了，上完体育课小腿肿了

我家孩子昨天上完体育课之后脚后根疼是怎么回事然后脚肿了

回答：病情分析： 你好，你孩子体育课后出现脚跟肿痛，这个情况需要考虑跑跳过程中用力过猛，或者在跑步过程中有石子之类磕着了，导致局部肌肉肿胀或者骨骼损伤 指导意见： 你好，你孩子的情况，暂时要注意休息，必要时去医院拍个片子看。

1、运动后脚肿了怎么回事

网友分享：这是因为运动强度高或者准备运动做的不够的缘故。冷敷疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24至48小时以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。”“。

2、上体育课扭伤了脚改怎么办

说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。

3、上体育课把脚扭伤了，当天就肿了。如今已经过了快一个月了，稍微一运动就

网友分享：回答：问题分析： 建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎 症渗出 ，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。 意见建议： 。

4、踢球脚肿了怎么办？怎么样能消肿

脚部出现肿胀首先可以先用热毛巾进行热敷能够快速的促进血液的循环，之后再用冷毛巾进行冷敷反复2到3次就能够起到很好的消肿作用，当然也可以使用红花油这类的能够快速起到活血散淤效果的药水涂抹在肿胀的地方，并且用手适当的。

5、我想咨询一下，孩子上完体育课 那个脚会肿，我去照了片子，，骨头啊，这些

网友分享：这跟干活一个道理，老不干活。干活过后浑身难受疼，干几天就好了，刚开始体育轻点做运动 。

6、就是一节课的时间体育课打球的没注意，脚后跟前面肿了起来走路有点疼，两

网友分享：回答：病情分析： 根据您所说的情况，体育课运动后脚后跟肿痛伴有小腿部位不适的现象，考虑还是由于软组织损伤引起的可能性大。 意见建议： 建议患者及时去医院就诊，最好是做个局部x线检查，排除一下骨折以及踝部小关节脱位的情况。

7、脚肿需不需要去医院？我周三的时候在体育课上脚踝崴了，当天晚上就肿起来

网友分享：回答：脚扭伤出现肿痛情况，建议到正规医院骨科就诊，拍片检查了解是否合并骨折。如单纯扭伤早期要减少活动，必要时石膏固定患肢。平时可热水热敷，外用活血化瘀药物外擦及外敷促进循环活血化瘀消肿止痛，也可到医院给予中频理疗，针灸等。

8、体育课把脚崴了，有哪些好的方法可以快速缓解

缓解痛苦第一步：立即停止脚部活动 在脚崴了之后，一定停下目前的运动，不要再给你崴脚的那个脚腕施加压力，包括走路也要特别小心，因为这时候不必要的施力会加重继发的损伤，从而加重肿胀的程度。更不能看着情况不严重就。

9、我家孩子昨天上完体育课跑完步脚后跟就疼是怎么一回事脚肿了

回答：病情分析： 根据你说的情况，有可能是跟骨软骨炎的表现。 指导意见： 建议注意休息，可以热敷，吃维生素C和钙治疗。