十岁左右的孩子不爱体育运动，这种情况我们一定要跟孩子详细的进行沟通，用平和平等的态度了解他们的具体原因和想法，找到问题的根本，才可以有效的解决问题。一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解。
帮孩子结伴帮助孩子找合适的同伴一起运动，因为，小孩子外出运动，当然对身体很有帮助，能锻炼身体，强身健体，但是，如果小孩子自己锻炼，自然会觉得没有动力。发现合适的项目孩子具有不同的特点，家长应根据孩子的不同特点。
小孩不爱运动，可以从激发兴趣、合理规划、以身作则等多个方面，循序渐进地引导小孩适应和喜欢上运动，从而增强体质。激发兴趣：可以让小孩去认识新朋友，这样可以结伴运动，小孩也会有运动的动力。家长也应当合理规划时间。
5种方法，让孩子爱上运动。培养运动兴趣 让孩子学会享受运动的乐趣 ？在电视前和孩子一起看一场体育比赛，或者经常带孩子去观看体育比赛，感受现场的热烈气氛，能激发孩子的运动兴趣。孩子们可能因为这一次观看。
儿童不喜欢体育，另一种可能是找不到适合的运动项目。解决这个问题，家长可以和孩子说一说常见的运动项目，看哪个孩子感兴趣，兴趣就是最好的老师。如果孩子对运动感兴趣，家长可以陪孩子一起玩，过一段时间，孩子就会喜欢上。
可以通过一下来解决：1。给孩子创造运动的条件要创造条件 鼓励、支持孩子参加各种体育锻炼，以增强孩子身体各部位的机能和适应环境 的能力，增强孩子的体质。现代都市一般居住环境比较狭窄，孩子在家里的活动空间有限。 爸爸妈妈应。
孩子不爱运动父母要做好良好的示范作用可以带孩子多参加室外活动和孩子一起进行体育锻炼活动，比如慢跑，散步，游泳等等，增加孩子对运动的兴趣，也可以让孩子自己去选择感兴趣的运动模式来参加体育锻炼。适当的体育锻炼活动有助。
1。与孩子进行沟通交流：孩子不爱运动时，首先与孩子进行沟通和交流，认识到运动的重要性，告诉孩子运动可以增强心肺功能，有利于增强身体的抵抗力，避免反复发生上呼吸道病毒的感染，也可以使人精力更加充沛。2。鼓励孩子参与。
很多家长常会给孩子一堆建议，比如轮滑很帅，游泳可以锻炼协调性，硬让孩子去尝试着这些所谓的好项目，但其实并不一定是孩子自己喜欢且适合的，也就难免会对运动产生厌烦情绪。孩子不爱运动可能只是还没有找到自己喜欢的，别。
找到适合的项目 孩子的特点不同，家长就应该根据孩子不同的特点，找到自己孩子最适合也最喜欢的项目，体育活动非常多，每一项都适合不同的人群，让孩子做最适合的运动。运动学习相结合 运动当然不是全部，不能把运动。