中考体育1标准仰卧起坐，体育中考仰卧起坐标准姿势

中考仰卧起坐评分标准女

女生一分钟仰卧起坐标准：中学生，1分钟标准成绩是22个，1分钟22到41个是及格，42到47是良好，48到52就是优秀。女生是49个满分，男生是51个满分。1975年5月，经国务院批准，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学。

1、中考仰卧起坐女生标准 仰卧起坐女生标准是什么

女生一分钟仰卧起坐标准： 优秀：45~49 良好：39~42 及格：19~37 不及格：9~17 1975年五月，经国务院批准，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施，此后，在198。

2、中考仰卧起坐1分钟多少个

中考仰卧起坐女生是49个满分，男生是51个满分。1975年五月，经国务院批准，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施，此后，在1982年，1990年又进行了修改，一直沿用至今。1995年开始施行的《中华人民共和国体。

3、女生中考体育仰卧起坐多少个达标

中考女生仰卧起坐一分钟22个达标，22到41是及格，42到47是良好，48到52是优秀。仰卧起坐（SITUP)，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面。

4、中考体育考试动作要求有哪些？仰卧起坐有哪些注意事项

仰卧起坐中考体育考试规则 受试者仰卧，双手贴于头后，两腿屈膝稍分开，腿成直角，起坐时，身体成直角为一个完成动作；仰卧时，双肩必须触垫。动作不规范，不予计算。每位考生只有一次测试机会。仰卧起坐中考体育考试动作要求。

5、中考体育仰卧起坐多少及格？满分

学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予了保证。在这一时期，我国国民经济和各项事业都进入了良性发展的轨道，特别是1978年党的第十一届三中全会做出了把工作中心转移到社会主义现代化建设上来和。

6、中考仰卧起坐一分钟做多少个

女生一分钟仰卧起坐标准，不同标准对应不同的分值。（1）优秀：45~49 （2）良好：39~42 （3）及格：19~37 （4）不及格：9~17 测试流程：（1）测试者按照顺序在测试点前排队等候；（2）听候监考员指令逐个。

7、中考仰卧起坐评分标准女是什么

每个地区标准是不同的，以2021北京中考体育仰卧起坐成绩标准（女）为例：49（次/分钟）：分数10；47（次/分钟）：分数9.5；44（次/分钟）：分数9。42（次/分钟）：分数8.5；40（次/分钟）：分数8；37（次/分钟）。

8、中考仰卧起坐怎么计分

关于中考仰卧起坐满分标准各个地区可能有所不同。仰卧起坐训练方法：每天晚上做45个，15个一组，三组。每个星期加5-10个。仰卧腿上举。平躺床上，双腿上举，坚持到极限。每晚四组。仰卧起腿。平躺床上，双腿。

9、广东普宁中考体育仰卧起坐多少个达标男生

13个。中考仰卧起坐男生评分标准为，9-17个为不及格，13-37个为及格，39-42个为良好，45-51个为优秀。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能够很好的锻炼腹部的肌肉，做屈膝仰卧起坐能够锻炼腹股沟，腹股。