一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。三是球类项目：。
800米，必考项目。一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。2022中考体育考试800米/1000米测试：起跑前考生。
各地市中考体育的项目基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)；二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女。
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。体育中考的安排：每年的中招体育考试都会放在中招前的两个月左右，4月份开考，很多学生和家长认为只要腿脚勤快，考前多跑几圈多练几。
中考体育考试项目有如下内容：跑步（男1000米，女800米）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1分钟跳绳等。2021年初中毕业及高中阶段学校招生体育考试项目由“必考+抽考+选考”三部分组成，总分70分。中考体育考试的。
选考项目：选考项目一，立定跳远或跳绳；选考项目二，双手掷实心球（2公斤）或坐位体前屈；选考项目三，足球折线运球。选考项目一经选定，不得更改。2022杭州体育中考项目 中考体育考试共设跳跃类、力量类、耐力类3个。
中考体育考试项目有：不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。一、必考项目 男生1千米和女生800米 在200或400米环形跑道上进行。站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出。
大部分地区中考体育的项目基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)；二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(。
各地市中考体育的项目基本包括以下三个： 一是必考项目：耐力跑 (男生1000米、女生800米)； 二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上 (男)、一分钟仰卧起。
2021年中考体育考试项目：男生考试项目：立定跳远、1000米、气软实心球（2千克，直径：15cm左右）。女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克，直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm）。长跑项目是。