衣服上不要别胸针、校徽、证章等。衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴金属或玻璃装饰物。头上不要戴各种发卡。患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。
肯定不可以直接光膀子穿校服外套去上课，原因有三，第一学校里男生和女生数量比较多，你是女生，需要注意不要暴露自己的隐私，最起码需要穿上胸罩和秋衣和内裤，第二冬天天气冷，多穿些衣服，让自己暖暖和和的，不仅防止被。
没有规定一定要穿运动服，但是老师会有建议。很多高校在大学第一次体育课上就会对学生的服装提出要求，即体育课一定要穿运动服，不能穿牛仔裤和不适合运动的服装，并制定了相应的管理制度，但就是在这样的背景下，体育课上。
14岁时青春期的时候，大多数女孩纸胸部会发育，若只穿一件外套上课，即使你还未发育看到了也不好，建议穿个内衣出去，有助于胸部定型和发育，还防走光 。
上衣不能穿衬衫一类的，裤子不能穿牛仔裤一类的，鞋子以跑鞋、篮球鞋为佳。穿衣服还要考虑天气的原因，特别是在天冷的时候，要在运动服外加上外衣外裤，在运动的时候穿少一点，运动前后都要穿多一点，注意保暖和防感冒。
网友分享：太偏激了，这只属于学校的硬性规定，并未被国家认可。但是穿运动服确实对运动方面有益处 。
外国学校上体育课，是需要换衣服的。现实中确实要换衣服，因为他们的校服是休闲装，上体育课需要换成运动衣（现实中不会像动漫那样穿可以和内裤媲美的短裤），中国学生校服就是运动装所以不用换，外国学生大多都是要换的。
教师在体育课中应注意帮助学生树立好安全意识。在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，他们根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有。
1。 课前做好准备运动，课后做好放松整理。2。 课前课后进行点名，见习生必须随队见习。 3。 上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。 4。 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。
☆★☆上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。l。衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2。上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、。