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上大学体育排球课教案,大学排球传球教案

  • 体育知识
  • 2022-12-11
  • 98
  • 更新时间:2024-05-25 07:10:55

排球教案

运动参与:使学生深入了解排球的垫球技术,初步掌握正面双手上手传球,培养学生对排球的兴趣和爱好,使学生能积极参与到排球运动中去,体会排球运动来了额乐趣。 运动技能:通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫。

2、排球教案

排球教案 篇1 教学内容 排球:垫球 身体素质 重点 垫球要点:看手势快速、移动反应快、移动快速。 难点 垫球协调用力,插、压、蹬、送。 教学目标 认知目标: 全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关。

3、大学排球教学的准备姿势教案

网友分享:一、半蹲准备姿势 △ 要点:⑴ 两脚自然开立,双膝适当弯曲,脚后跟稍提起,两脚微动。⑵ 收腹,重心前移,两臂自然弯曲,两眼注视来球。二、移动 △ 目的:移动的目的是迅速占据场上有利位置,争取时间和空间。队员是否及时。

4、排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球:首先左手半握含于右手中双手母指平行手心内扣,两小臂紧贴,自然下垂于身体前方。双脚与肩宽站立,左脚略向前半步,屈膝成半弓步,重心移至双脚前脚掌。垫球时双臂以肩为轴向上送球,此时肘关节不宜过于紧张。

5、大学排球教学的准备姿势教案

其中半蹲运用最多。其动作为:两脚开立,距离比肩稍宽(女子比男子更宽),两脚尖适当内扣,脚后跟抬起,膝关节弯曲,大小腿之间的成90度,上体前倾,重心着力点在前脚掌拇指根部,两肩前探超出膝关节,两臂自然弯曲置于胸腹。

6、排球热身活动教案

网友分享:内容 队形图解 要求 时间 学生值周班长 实习教师 同学积极配合老师。 教师喊节拍时口令 洪亮,准确 无误。 内容队形图解 要求 时间 游戏名称:背靠背接力 游戏方法:将同学分为两组进行计时 比赛,以整个排球场为场 地,两。

7、求排球移动步伐(并步,交叉步等)教学教案。

网友分享:体育课教案 篇1 活动名称 抛西瓜 活动目标 1。锻炼幼儿上肢力量。 2。培养幼儿手眼协调力。 3。培养反应力及与同伴配合力。 活动准备 练习队列、纠正个别操节。 皮球若干个,多于幼儿人数。 活动过程 开始部分:1。纠正个别操节。

9、排球正面上手传球教案

网友分享:惠若琪!小惠教你打排球!第五课:正面上手传球与背传球 。

10、体育课教案

体育课教案 篇1 第1课时 学习目标: 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。 学习内容: 复习广播操 游戏活动 学习步骤: 一、统一规章、身体力行 教师活动:集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课。