上完体育课关节疼，体育生关节疼

一个寒假没运动，上体育课跨栏，觉得髋关节疼痛，什么原因

去医院检查一下，可能有三种情况：关节韧带拉伤，骨膜炎，骨质增生。第一种休息一段时间就好了，如果后面两种情况就一定要及时地医治，一定要康复后才能参与剧烈运动，否则伤痛会伴随你一辈子。

1、上了几节体育课，膝盖很酸痛，一阵阵的走几步或跑几步都很不舒服，站不

网友分享：回答：病情分析： 可能还是滑膜炎引起的症状，建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，可以试试盘龙七片和伤科接骨片，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。

2、今天上体育课跑步之后腿很痛，怎么办

运动后饮用适量运动型饮料+水。水中可以少量放食盐。关节酸疼，是因为运动量大，无氧运动，分泌乳酸造成的。这些都是正常现象。不比担忧。运动后休息很重要，恢复性训练要做，注意腿部保温。用冰敷20分钟，可缓解疼痛。

3、上体育课流汗后，左膝盖疼痛

是因为体育课时候你的预热时间不够或者根本没有预热；导致膝盖疼痛；不过没关系，因为我们都是年轻人；一般休息5-6天就会好了；至于流汗这个情况根据个人的体质不同流汗的程度也会不同；但是不表示流汗就不好或者就有病；我。

4、上完体育课膝盖及大腿下部特疼，走路受影响，有两周了

回答：你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。 你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

5、医生，我昨晚上完体育课后左脚大拇指第二个关节有点疼

网友分享：这种情况考虑后左脚大拇指第二个关节腿疼因为负重活动劳损有关，可以注意休息，避免剧烈活动，应用红花油等药物。建议饮食清淡注意休息，避免剧烈活动负重劳累，避免穿鞋过紧挤压，应用红花油等观察。以上是对医生，我昨晚上完体育课后。

6、为什么我上完体育课时，我的膝盖好疼

是不是活动量太大了，膝盖用力过猛了，若是疼的历害，最好到医院检查下，骨头没事休息段时间就会好的 。

7、上体育课练乒乓球姿势，左臂肩膀关节一挥拍就疼，还响，有时候打篮球也稍微

有疼痛感，可能是肌肉有轻微拉伤的情况；有响声，主要是准备活动做得还不够充分或压根就没有做的原因，是一种正常的现象。建议在运动前做好充分的热身运动，这样肌肉的疼痛感会减小，可以有效降低受伤的概率。

8、为什么运动过后膝盖疼，这是什么原因

网友分享：青少年（包括青年偶尔也会这样）可能是胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。爱运动的青少年很容易出现该现象。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯。

9、我儿子最近半年时间上体育课跑步后有时膝盖很痛过几天

网友分享：膝关节骨质增生这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害，久坐站起时关节僵硬迈不动步，早晨起床时关节僵硬不灵活，严重者需扶床边反复几次才能离床行走，还有腿不能打弯，腿伸不直，不能下蹲等。属于无菌性炎症，打针。