不喜欢体育的人大多数都是与他的性格有关系的，体育是一个吃力的运动，而且你在做体育的时候，他总是要去舒展你的肢体，然后做一些动作，这些动作他不像跳芭蕾舞那样的优美，再有体育，它更多是一项户外运动，而对于不喜欢。
很多人就是因为懒惰把自己的身体和身材慢慢地放弃了！有着自己从一个爱美的女生转变成大妈。真的没有见过哪个爱运动的女人被说成黄脸婆的。这话可能有点过不中听，但凡你积极一点，自律一点，爱惜自己一点！你都会因为这些好。
极限运动，游走在生死边缘，不断挑战自己的极限，让自己痛苦等等，都可以用刺激成瘾来解释。只有在这种刺激中，一些人才会得到他们想要的快感，而这些快感又会刺激他们继续寻找新的刺激。无论哪一种，其实都是对自己身体的一个。
还有些人不喜欢运动，我觉得单纯是个人爱好问题，就像有些人爱好吃苹果，有些人讨厌苹果一样，不需要任何理由，我就是讨厌运动，只能说任性。这种人其实在学校的课堂里还是能参加体育锻炼的，毕竟那是一个门槛，一门学科。
这部分人群并不是真正讨厌篮球足球之类的体育运动，而是不想去参加所有具有一定强度的运动，例如上体育课类似足球篮球此类运动的报名人数就远少于羽毛球与乒乓球，对于许多人而言对于篮球足球之类的运动本身不存在讨厌或喜欢，只是。
运动可以产生多巴胺，为何还有很多人不喜欢体育运动？1。运动有那么多积极的作用，为什么那么多人不喜欢运动？这就需要提到另一个概念——缺乏快感。快感的缺乏是由于奖赏敏感性的缺乏，纹状体DA反应的敏化起直接作用。一般来说。
体育观众的耐力越窄，打篮球和踢足球属于高强度的体育，许多人由于缺乏运动对打篮球和踢足球感到心理恐惧，随着时间的推移慢慢形成身体厌恶，这部分人群并不真的讨厌篮球和足球，但不想参加所有一定强度的运动，如足球和篮球申请。
如果不爱运动，可以考虑练瑜珈，瑜珈属于静态消耗，一个人在家里也可以练，还可以增加柔韧度，达到减肥束身的效果。大部分人不喜欢动是因为不擅长运动，或者没有运动的氛围，而且对自己在运动方面没有自信。可以试着找。
1。父母要做孩子的榜样，平时热爱运动，把运动当作自己的兴趣爱好，自然会对孩子起到潜移默化的影响。2。父母要帮助孩子克服心理障碍，比如有的孩子胖，有的孩子不灵活，父母要鼓励孩子去运动，对孩子取得的成绩要及时表扬，培养孩子。
老师可以让学生多交一些朋友，或者在体育课上有一些运动能力比较好的学生，来带一些运动能力比较差的，通过互帮互助也能够促进学生们之间的感情，同样也能让一些不爱运动的人受到爱运动的学生的启发，从而他们也会有兴趣去运动。