摔跤，赛马，射箭，唱歌跳舞，打篮球，踢足球，这些都是新疆少数民族的体育活动。
叼羊是新疆哈萨克、柯尔克孜、塔吉克等少数民族喜爱的传统马上体育项目。赛场上两支队伍每队都有冲群叼夺、掩护驮遁和追赶阻挡等方面的分工，讲究战略战术。一旦夺得羊羔，要靠同伴前拉后推、左右护卫才能冲出重围。参加叼羊比。
我国民族传统体育项目一般包括赛马、射箭和划龙舟等等。民族传统体育作为民族文明的重要组成部分，是一种具有丰富内涵的民族传统。赛马 是最古老的运动之一，方式自古以来改变很大，但基本原则是竞赛速度。赛马是世界主流赛事之一。
少数民族体育活动一般情况下就是跳舞，唱歌，因为新疆人其实他们是特别会跳舞的，而且跳的舞蹈也是非常的漂亮。
少数民族运动项目：有回族的木球、彝族的跳火绳、壮族的投绣球和抢花炮、蒙古族的武术射箭、朝鲜族的顶罐走、藏族的风筝赛耗牛、布依族的丢花包、满族的双飞舞等多种运动项目。到目前为止，我国的少数民族传统体育运动会已经。
新疆少数民族体育运动会正式比赛项目的有民族式摔跤、秋千、叼羊、射箭、速度赛马、赛走马、赛骆驼、武术、背式拔河和国际象棋等。赛走马、速度赛马、射箭、秋千、武术和民族式摔跤是全国少数民族运动会正式比赛项目，举世闻名的。
瑶族民间体育项目有射击（我国历届少数民族传统体育运动比赛，瑶族射击队常获桂冠）、放木排、竹排、踩独木、拳术、剑术、打陀螺、打尺寸、游泳等。白族 白族(霸王鞭)：白族有1594827人，主要聚居在云南省大理白族自治州，贵州。
新疆拥有浓厚的足球氛围，青少年足球运动在全国优势明显。近年来，新疆体育局在确保马术、摔跤等传统民族体育项目全国领先地位的同时，开始注重足球、篮球等竞技类\\“大球”运动项目水平的提高。继新疆男篮由乙级队晋升为甲级队。
、骑术（各种马上技巧表演9项）3大类。特邀表演有：马球、蒙古式摔跤、狮舞、杂技等。其中维吾尔族的踩绳（即达瓦孜）、蒙古族的摔跤、朝鲜族的跳板、回族的武术以及内蒙古骑兵的马术等少数民族项目给人留下了深刻的印象。
一、赛马。是许多民族喜爱的传统体育项目，在新疆、西藏、青海、甘肃、云南、贵州、四川等地多有开展，尤其在内蒙古深受人们喜爱。蒙古族自古就被称为“马背民族”，他们传统项目有速度赛马、走马、马上技巧等。二、搏克。搏克。