体育带给青少年的成长和历练不仅仅在于身体素质方面，更重要的是心理层面的锻炼。举个很简单的例子，一个小小的足球场，一场比赛就能让孩子看到团结，看到坚韧，看到勇气，看到成功后的喜悦和失败后的悲伤。体育可能不能教会孩子。
体育在改善身心健康方面的重要性。马教授认为体育活动的范围非常广泛，竞技体育是其中最重要的组成部分之一。从根本上说，体育就是努力发展身体的健康和身体的效率。然而，由于精神和身体之间有着不可分割的联系，任何一方的发展。
体育的重要性为以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平。体育运动最显著的意义就在于更够锻炼出一个强健的体魄，俗话说身体是革命的本钱。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长。
（3）体育能够使人的生命更有意义，体育教育能够培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏、勇于担当等体育精神，更能有精力、有勇气和有责任感地为国家作贡献，能够充分感受到更有意义和价值的人生。体育课程一体化改革已势不可挡 随着。
体育运动是增强人们身体素质的重要途径，是满足人们对美好生活的盼望，有助于人民全面发展的最重要手段，是驱动经济社会进步的最重要牵引力，也是展示国家文化软实力的最重要平台。我们一定要从多个方面加强全面建成社会主义现代化。
我国现在比以往任何时候都重视体育教育，主要原因就是，体育教育不仅关系到学生们的身体健康，还能够塑造学生的人格，当然最重要的关系到国家的未来。我国青少年身体素质以及心理素质相对较差，体育教育不仅对学生的人格和品质塑造有。
“三个代表”重要思想和落实科学发展的高度，深刻认识全民健身和群众体育运动对发展体育事业、实现全面小康和社会和谐的重要作用，坚定不移地贯彻普及与提高相结合、群众体育与竞技体育协调发展的方针，为人民群众体育健身活动多做实事，做好实事。
体育是教育的重要组成部分；体育课是中小学生的一门必修课；国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间。体育为什么这么重要？它对中小学生的全面发展有哪些重要作用呢？毛泽东同志说："体育于吾人实占第一之位置。体强壮。
所以体育不仅仅是一种身体运动，它与经济生产力密切相关，是事业的基础、财富的基石，对推动经济社会发展有相当的基础性作用。 直接推动作用方面表现明显。现在世界各国申办奥运会、亚洲国家申办亚运会积极性非常高，中国国内。
近年来，学校体育得到了快速发展，学校对体育学科的重视程度越来越高。但是纵观家庭教育方面，体育则是一个短板，主要是家庭成员对体育的重视程度不高。青少年的健康成长离不开学校和家庭的共同培育，家庭教育和学校教育同等重要。