不仅在小学阶段重要，升入初中后更重要，中考时体育考试为40分，其中现场考试30分，过程性考核10分。考试项目：男生1000米跑和女生800米跑。选考项目：男生可在引体向上或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。女生可在一分。
长跑项目 800/1000米对于大多数孩子来说“望而生畏”，项目本身就是一个挑战人体极限的项目，难就难在跑动过程中或跑完后会产生不舒适的感觉。1000/800米供能形式为有氧无氧混合类。1000/800米对于初中毕业考试的孩子。
一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；三年级开始增加1分钟仰卧起坐；五年级再次增加50米＊8往返跑。体育总分120分：标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。体测注意事项：首先是准备活动，学生当然要做好充足的。
身高标准体重（必考，20分）50米跑（选考，40分）立定跳远（选考，40分）坐位体前屈（选考，40分）仰卧起坐（选考，40分）跳绳（选考，40分）满分100分，60分及格，即可通过考试。
小学生体测项目及评价标准如图：体能测试项目包括身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）等项目。其目标是科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地。
一、小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。二、小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。三、小学五、六年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项：从台阶试验、。
小学升初中考试体育项目及标准：肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。50米跑：男生要求达到8.6s，女生要求达到9s。坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12.9。一分钟跳绳：男生要求达到135，女生。
考试内容：身高标准体重（必考，20分）50米跑（选考，40分）立定跳远（选考，40分）坐位体前屈（选考，40分）仰卧起坐（选考，40分）跳绳（选考，40分）满分一百分，60分及格，即可通过测试。
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网友分享：小学升初中考试体育项目及成绩要求如下：肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。50米跑：男生要求达到8.6s，女生要求达到9s。坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12.9。一分钟跳绳：男生要求达到135。